食谱和营养
规划一个健康的心脏花园
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花园是改善心脏健康的好方法。毕竟，吃各种各样的水果和蔬菜对心脏健康至关重要。自己种菜会让你更容易在每顿饭里都吃这些健康的蔬菜。作为一个附带的好处，园艺是一项有益于心脏健康的活动…
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为什么纤维对心脏健康很重要?
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有很多食物可以影响心脏健康和降低钙的积累。作为心必威精装版下载脏病学家，我们经常谈论有益于心脏健康的饮食，其中一个关键就是纤维。今天，我们来看看为什么纤维对心脏健康很重要。纤维是一种复杂的碳水化合物，是…
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为什么我吃东西后会心悸?
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心悸可以是可怕的。在某些情况下，它们可能是严重的心脏相关疾病的迹象，这就是为什么当你遇到它们时很容易感到恐慌的原因。然而，心悸通常是相对良性的，不应该引起关注。这通常发生在吃....之后
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天然降低钙心脏评分的食物
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心脏钙评分，或冠状动脉钙扫描，是通过一种叫做Cat扫描的专业x射线完成的，它为我们的心脏病专家提供了测量钙在心脏动脉斑块中积累的图像。必威精装版下载这种扫描被用作预防的一部分，以评估和发现冠状动脉疾病的早期迹象。毕竟,…
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烧烤对心脏健康的建议
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夏季是令人煎熬的季节，而今年，随着我们继续与冠状病毒作战，我们感到这些后院逃生将变得越来越关键。虽然我们尽力保持安全是非常重要的，但注意身体健康也很重要，包括你的…
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心脏健康感恩节菜单创意
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假期快到了。感恩节越来越近了，那些有心脏问题、健康问题或者有特殊饮食需求的人们看到这个节日可能既兴奋又担心。看着这个放纵的季节，你很难不担心自己的健康进步会受到影响。但如果…
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饭后心悸是什么意思?
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心悸是可怕的，无论何时发生。突然感到心脏在胸腔里跳动，比以前跳得更快或更厉害，这是一种可怕的经历。这让你好奇和担心。有时，心悸非常可怕，你会拨打911，担心心脏病发作或中风。这是……
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心脏健康的夏季饮料和新鲜的搅拌机
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夏天是卖柠檬水和甜饮料的季节，但对于我们这些关注心脏健康的人来说，当我们参加夏季集市、节日活动或在邻居家后院烧烤时，我们必须小心谨慎。而不是选择我们所看到的高糖食物，……
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